APLICAÇÃO DE LANCHES NATURAIS NA ROTINA DE TRABALHO

Resumo

Introdução: A facilidade ao acesso de uma alimentação mais saudável e prática no trabalho, o problema é o constante consumo de ultra processados e jejum prolongados na jornada de trabalho. Objetivos: Nossa proposta foi para mostrar que mesmo com pouco tempo de intervalo no trabalho é possível ter uma alimentação saudável. Métodos: Foi feita uma breve anamnese da rotina e dos gostos alimentares de cada profissional, dessa forma aplicamos a nossa proposta dos sanduíches naturais. Resultados: Foi atendido toda nossa proposta com um lanche saudável e sustentável para uma rotina de trabalho agitada. Conclusão: As profissionais não imaginavam que uma alimentação saudável, como o lanche citado, pudesse ser prática e viável durante a jornada de trabalho.

Palavras-chaves: Prático; Caseiro; Saudável.